Was ist Cellulite? Die auch so genannte Organgenhaut ist eine Veränderung des unteren Fettgewebes die sich dellenförmig veräußert. Das Fettgewebe wird gitterförmig von Kollagensträngen durchzogen. Bei Hormonveränderungen schwillt dieses Konstrukt an und bildet die Cellulite. Fast 90% […]
Wieder einmal ist ein wunderschöner Urlaub zu Ende und ich sehe wehmütig zurück.Das Meer, der Strand, die weiten Dünen Dänemarks sind atemberaubend. Dänemark ist preisintensiv Vor einiger Zeit berichtete ich euch, was ich alles in meinen Koffer […]
Meine Sonnenbrille – mein kleines Heiligtum und die unbeliebten Kratzer Meine Sonnenbrille habe ich in einem Etui, sorgsam verpackt und geschützt. Trotzdem weißt sie nach einigen Jahren Nutzung kleine Kratzer auf den Brillengläsern auf. Ärgerlich, denn ich […]
Gesunde Haare gehören zu einem gepflegten Aussehen. Doch wie pflege ich meine Haare am Besten? Gesunde Haare gehören zu einem gepflegten Aussehen. Doch wie pflege ich meine Haare am Besten? Ich habe für euch ein paar Tipps […]
Lange Autofahrten mit Kindern sind stressig! Das kann ich tatsächlich bestätigen. Die Kinder sitzen, festgeschnallt in ihren Sitzen und man hofft, dass sie auf der Autofahrt schnellstmöglich einschlafen.Meistens jedoch ist das nicht der Fall und notgedrungen müssen […]
Zeit ist in heutzutage das wahrscheinlich Wertvollste was wir schenken können. Nicht zu vergleichen mit materiellen Dingen. Das Beisammensein, sich unterhalten, sich umarmen, sich zuzuhören, miteinander lachen, etwas unternehmen oder einfach nur gemeinsam auf der Couch sitzen […]
Was mache ich gegen Schlafstörungen? Diese Frage stellen sich viele Menschen. Schlafstörungen ist ein weit verbreitetes Phänomen und hat verschiedenste Ursachen.Dazu zählen ungesunde Ernährung, Bewegungs- und Sauerstoffmangel, ungeeignete Matratzen, zum Teil Medikamente und vor allem Alltagstress.Ich selber […]
Was packe ich für meinen Urlaub in Dänemark in den Koffer?Vor meinem Dänemark Urlaub erstelle ich mir zuerst eine Liste, die ich in vier Teile einteile.Bekleidung, Accessoires und Kosmetika, Nahrungsmittel, Technik und Dokumente. Die Liste arbeite ich […]