Tipps und Tricks

Immunsystem stärken mit Kurkuma

Herbst und Winter, die Jahreszeiten in denen man ein besonders gutes Immunsystem braucht, stehen vor der Tür. Nässe und Kälte, Viren und Bakterien sorgen für eine schnellere Erkrankung und hier sollten wir unseren Körper darauf vorbereiten.Unter anderem wird der Verzehr von Obst und Gemüse weiterhin empfohlen. Auch...

Maniküre Anleitung – Tipps und Tricks

Mit zunehmendem Alter altert auch unsere Haut am ganzen Körper, inklusive der Hände, welche ebenfalls wie die Gesichtshaut täglich den UV Strahlen ausgesetzt werden. Zudem kommt hier das häufige Waschen, die Witterungsbedingungen und der Einsatz verschiedener chemischer Stoffe.Natürlich sieht man den Händen das Alter und oftmals auch...

Blåvand Dänemark – Umgebung – meine Geheimtipps

Wie ich schon mehrmals schrieb war eigentlich Schweden gebucht, schon letztes Jahr. Doch dann kam Corona, die Grenzen wurden dicht gemacht und Schweden zum Risikogebiet geklärt. Somit, um hohe Stornierungskosten zu vermeiden, sagte ich den Urlaub ab und beobachtete die Situation in den nördlichen Ländern.Dänemark war eines...

Sparen an Summer Black Friday?

Im Grunde genommen sind wir doch alle kleine Sparfüchse. Der eine mehr, der andere weniger. Sales sind immer wieder attraktiv und werden gerne angenommen. Die Meisten kaufen dann auch gerne mal etwas mehr oder auf Vorrat. Häufig kann sich ein solcher Sale Einkauf richtig lohnen.Auch ich spare...

Die Gesichtshaut richtig reinigen und pflegen in neun Schritten

Täglich wird unsere Haut durch verschiedene Faktoren in Anspruch genommen. Dazu zählen unter anderem: Äußere Einflüsse wie UV Strahlen, Klima, chemische Einflüsse (aggressive, Produkte), Medikamente, innere Einflüsse wie Hormone oder Veranlagung, Lebensstil z. Bsp. Bewegung, Konsum von Kaffee, Nikotin oder Alkohol, Stress, Schlafmangel, Ernährung Nicht alle Faktoren...