Peeling, Peelingarten und Anwendung

Das Peelen der Haut sollte zum wöchentlichen Beautyritual gehören. Warum und welche Arten von Peelings zur Verfügung stehen erkläre ich im folgenden Beitrag.

Was bewirkt ein Peeling?

Ein Peeling entfernt abgestorbene Hautschüppchen der Epidermis (oberste Hautschicht). Dadurch werden die Poren gereinigt und die Zellerneuerung angeregt. Es fördert zeitgleich die Durchblutung und die Aufnahme der darauffolgenden Wirkstoffe.

Welche Peeling Arten gibt es und wie werden diese angewandt?

Es gilt zwischen einem Gesichts- und einem Körperpeeling zu unterscheiden.
Gesichtspeeling: Hierzu zählt ebenfalls Hals und Dekolleté.
Körperpeeling: Wird am Rumpf, Armen und Beinen eingesetzt.

Grundsätzlich lassen sich drei Arten von Peeling unterscheiden:

Mechanisches Peeling

Hierbei werden die Hautschuppen durch eine leichte Reibung entfernt. Die Produkte enthalten kleine Schleifpartikel, zum Beispiel Zucker, Plastikkügelchen, Fruchtkerne, gemahlene Pfirsichkerne, Jojobawachskügelchen, Kaolin oder auch Bambusgranulate.
Zum mechanischen Peeling zählt ebenfalls die Mikrodermabrasion welche von Kosmetikerinnen durchgeführt wird. Mit Hilfe eines Gerätes werden hierbei kleine Mikrokristalle auf der Haut verteilt und somit die Hautschüppchen entfernt. Achtung: Bei Entzündungen der Haut sollte eine mechanische Reizung unterlassen werden.

Chemisches Peeling

Fruchtsäurepeeling: In konzentrierter Form der Fruchtsäure wird dieses von Hautärzten*innen oder Kosmetiker*innen begleitet.
In schwacher Konzentration ist es für die Selbstbehandlung zugelassen.
Es besteht aus Milch-, Salizyl- und Glykolsäure und wirkt bis in die tieferen Schichten der Haut. Je nach Anwendungssitzungen wird hierbei die Konzentration der Zusammensetzung erhöht. Stimuliert werden Hautstoffwechsel und Kollagenproduktion.
Die Säure wird auf der Gesichtshaut verteilt und anschließend PH- neutralisierend entfernt.
Achtung: Nach Anwendung des AHA Peelings sollte UV Strahlung gemieden werden. Eine Behandlung ist deshalb eher in den Wintermonaten zu empfehlen.

TCA (Trichloressigsäure) Peeling

Diese Behandlung ist ähnlich die des AHA und wird je nach Säurekonzentration ebenfalls von Hautärzten*innen oder Kosmetiker*innen begleitet.
Es bewirkt das Abschälen der Haut (oberflächlich bis mitteltief).
Hierbei gilt es besonders die Alters- oder Pigmentflecken zu mindern. Aber auch die Faltentiefe kann reduziert werden.
Die Säure wird auf der Gesichtshaut verteilt und anschließend PH- neutralisierend entfernt.
Achtung: Nach Anwendung sollte UV Strahlung gemieden werden. Eine Behandlung ist deshalb eher in den Wintermonaten zu empfehlen.

Für beide Peelingarten gilt: eine Selbstbehandlung mit höher konzentrierter Säure kann zu Verätzungen der Haut führen. Ich empfehle eine vorherige Absprache oder Begleitung von fachlich ausgebildetem Personal.

Biologisches Peeling

Das Enzympeeling ist eine leichte Variante für Menschen mit sehr empfindlicher Haut. Die Enzyme (eiweißspaltend) führen zu einer Ablösung der obersten Hornschicht.

Peelingformen

Wie für fast mittlerweile jedes pflegende Beautyprodukt bietet auch das Peeling ein breites Sortiment an Formen und abgestimmt auf den Hauttyp.

Creme Peeling

Es besteht zumeist aus synthetischen Granulaten oder auch natürlichen Rubbelsubstanzen und ist sanft zur Haut. Enthalten ist zusätzlich ein Feuchtigkeitsbinder.

Peeling Gel

Wie der Name schon verrät, ist es ein Gel welches Peelingsubstanzen enthält die zumeist sehr feinkörnig sind.
Peeling Seifen: In den Seifen sind kleine Schleifpartikel enthalten welche die Haut sanft peelen.

Duschpeeling

Duschpeelings sind für die Körperhaut geeignet und sind zumeist mit pflegenden Wirkstoffen angereicht.

 

Luffa Handschuh

Der Handschuh kann zum Einsatz für die Körperhaut genutzt werden. Dadurch werden nicht nur die toten Hautschüppchen entfernt, sondern es regt besonders die Durchblutung an.

Selbst hergestelltes Peeling

Dazu kann regulärer Kaffeesatz oder eine Mischung aus Zucker und Öl genutzt werden.
Wer sich für eine der beiden Varianten entscheidet, sollte wissen, dass das Säubern der Dusche hinterher ein Muss ist.

Wie oft sollte ich peelen?

Die Faustregel bei manuellen Peelings besagt ca. einmal pro Woche, für Körper wie auch für das Gesicht.
Chemische Peelings kommen etwa alle vier Wochen zum Einsatz.
Achtung: Vermeidet das Peelen bei: Entzündungen, Couperose oder Rosazea!

Mein Peeling

Ich habe mir angewöhnt Gesicht und Körper am gleichen Tag, regelmäßig einmal in der Woche zu peelen. Unter der Dusche klappt das hervorragend. Anschließend creme ich die Haut mit hochwirksamen Wirkstoffen, da diese nach dem Peelen besonders gut aufgenommen werden. Geeignet ist hierzu zum Beispiel eine Ampullenkur oder ein Serum.

Wie oft peelt ihr eure Haut?

Ich nutze folgende Peelings für die Gesichtshaut, mit denen ich, auch aufgrund meiner empfindlich trockenen Haut, sehr gut zurecht komme:
– La mer Reinigung Enzym-Peeling * – einmal in der Woche, hier bitte genau auf die Einwirkzeit achten!
Oder das:
– Enympeeling Pulver für eine strahlende Haut – Skin Regimen Enyzmatic Powder von comfort zone

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